Warsztaty grupowe z zarządzania stresem

CO?  Bezpłatny program warsztatów grupowych z zarządzania stresem. Program składa się z 10 dwugodzinnych spotkań, w trakcie których opanujesz kolejne techniki relaksacji oraz techniki zarządzania stresem oparte na terapii poznawczo-behawioralnej. …